kraków jest zap***ziały. Ale mleko tam jest dobre, nie pamiętam nazwy teraz. Ale jest 2% i 3,5% ale w takich butelkach 'śmiesznych' i parę dni tylko ważne. Że niby bez laktozy dobre? Jakoś nie wierzę że mnie mleko 1,5% czy tam 0,5% zaleje. Może jakbym wypijał ze 2 litry dziennie tego 3,5% byłoby to niekorzystne. Skosztowałbym takiego, od krowy ale [...]
Co myślicie o mleku bez laktozy? Podobno została ona rozłożona na glukozę i galaktozę w nim, wpływa to na podwyższenie indeksu glikemicznego? Można je pić?
Marta.... jak to Obli powiedziała nazwa się nie liczy... dieta bez laktozy,skrobi i ww (tylko owoce rano lub po treningu i warzywa) i wsio)ale przyprawy mogę)
jurys, a po kiego Ci tyle tego syra? :-D Chociaż ja też bym chętnie tyle jadla.. W syrze jest wapń! I laktoza... Której nie jem. Za to jem parmezan, bo ma duuuuużo wapnia i jest bez laktozy.
Noo ja tak se chlub do kawy to pewnie cos kolo tego wyjdzie:/ zaczne chyba wpisywac do michy.Kasza a ty liczysz mleko? Jakie mleko? Kokosowe tak, bez laktozy, które teraz dodaję do kawy - niet, bo dodaję mało a zużyć wypada, bo kupiłam do wątroby.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] żadnych faz typu bóle, wymioty ale po mleku wyskakuje mi trądzik. Jakaś alternatywa? Płatki owsiane bym wsuwał na mleku, na wodzie ciężko mi idzie. Podobno jest jakieś mleko bez laktozy. Sprawdzi się? Jak ewentualnie ze stroną zdrowotną takiego mleka, bo wiadomo, że normalne nie jest zdrowe. W skrócie szukam mleka, po którym nie będą się pojawiać [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
tylko że nie mam pojęcia co jest wysootłuszczowe, ciężko mi znaleźć takie posiłki. Mleko bez laktozy? gdzie takie dostanę? z tym mlekiem to nie jest tak że problemy gastryczne (bieguna :D ) czy coś, tylko po prostu jak jem owsiane z mlekiem koło 10 rano to głodny się robię koło 16 dopiero, a o 12 i 14:30 mam kolejne posiłki i wpycham je na chama i [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Mam pytanie. Dziś widziałem mleko bez laktozy, spojrzałem na etykietę, a tam cukry tak jak w normalnym mleku, 4,7g na 100ml mleka. O co chodzi? Myślałem, że będzie mniej .
https://www.frisco.pl/pid,40264/n,candia-mleko-bez-laktozy/stn,product gorsze chyba nie jest, ale skoro ktoś coś z tego technologicznie usuwa, więc bardziej przetworzone
[...] T:1,6 W:3,8. Czy taki rozkład jest odpowiedni? 2. Czy do bilansu białka wlicza się białko pochodzenia roślinnego? 3. Czy taki koktajl zaraz po treningu może być: mleko bez laktozy 250ml jogurt naturalny 200g Polowa banana 50g Posiłek potreningowy jem ok 40-50 minut po treningu. 4. Czy jedzenie posilku potreningowego o godz 21:15 to [...]
[...] okazało się że nie mogę jadać ani glutenu ani przetworów mlecznych. Mała ilość nawet fermentowanego kefiru powodowała wzdęcia. Jeśli chodzi o odżywki białkowe to pozostaje bezsamkowy izolat Extensor(bez laktozy). I pamiętaj że mimo iż w płatkach owsianych teoretycznie nie ma glutenu to w Polsce linie produkcyjne tym glutenem są zabrudzone, stąd [...]